阿育吠陀基礎課程- 找回身體的平衡與喜悅

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第一堂阿育吠陀起源 0/1
第一堂 (132:00)
第二堂宇宙架構 0/1
自然屬性、五大元素、能量體質 (126:00)
第三堂自然韻律的生活 0/1
三屬性及自然節奏 (143:00)
第四章消化 0/1
消化之火 (131:00)
第五堂營養 0/1
口味與飲食組合
第六堂運動與排泄 0/1
運動與排泄 (129:00)

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