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阿育吠陀基礎課程- 找回身體的平衡與喜悅
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基礎課程試聽
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第一堂 阿育吠陀起源
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2.1 第一堂 (132)
第二堂 宇宙架構
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3.1 自然屬性、五大元素、能量體質 (126)
第三堂 自然韻律的生活
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4.1 三屬性及自然節奏 (143)
第四章 消化
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5.1 消化之火 (131)
第五堂 營養
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6.1 口味與飲食組合
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1.1 試聽
